漫画家许斐刚以《网球王子》系列为代表作，带起了新类型的运动漫画诠释法，而他的作品除了畅销之外还陆续动画化、舞台剧化、真人电影化，作为漫画家来说非常地成功。让人意外的是到了2015年，许斐刚竟然在画图之余还挑战歌唱，并顺利举办了个人演唱会，使他的经历又增添一笔风光的记录，让人佩服他的多才多艺。但是你以为这样就结束了吗，其实他又有新花样了！
JUMP j BOOKS的25周年记念企划突发奇想，竟然发起了「许斐刚的天衣无缝的人生商谈~人生就是要快乐~（许斐刚の天衣无缝の人生相谈～人生って楽しいじゃん～）」，由许斐刚亲自回答被选中的读者所寄来的人生问题，并在1月8日公开了第一回的内容。
首先接到的问题来自浦安的T先生，今年30~35岁，因为最近睡眠总是浅又易醒，顶多连续睡3小时就醒了，就连当天慢跑10公里消耗体力也没有帮助，于是请教该怎么办才好。
专栏的特色之一，每一个咨询都会附一张许斐刚老师的照片！
许斐刚认真地说自己也有过这种经验，但是每个人的睡眠周期不同，只能睡上连续3小时不见得全是坏事。然后试问对方是否会在睡前滑手机或看影片，做一些让大脑活络的事情进而影响睡眠，这类事要尽量避免比较好。也可以反过来做一些无聊的事让大脑的思考力降低，借此帮助睡眠。另外如果跑10公里没效果的话就代表这点程度还不够累，那就快来和我一起再跑个10公里，总计20公里吧（笑）！
真是认真又不失趣味的回答！希望有确实帮到浦安的T先生让他找到适合自己的睡眠法，也恭喜他获得黄金许斐老师钥匙圈。除此之外在官网还有公开另一则咨询，大家可以去浏览喔，这个专栏今后还会有什么样的内容就让我们继续追踪下去吧，一边看看许斐刚的见解一边欣赏帅气的型男照(*´ω`)人(´ω`*)
